20 Novembre 2018

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....non di sola corsa vive l´UOMO....

13-06-2012 16:18 - News Generiche
Apriamo un nuovo capitolo, tanto tanto gradito da parte di chi scrive, e parliamo di triathlon.
Disciplina che raggruppa tre magnifici sport in un colpo solo (nuoto, bici e corsa) e che porta il fisico a sensazioni fortissime ma altamente stimolanti.
Le discipline del triathlon sono molteplici a seconda della distanza e delle specialità (esiste anche il winter triathlon con la frazione di corsa sostituita dallo sci di fondo).
La distanza più affascinante è in assoluto l´IRONMAN (3,8 km di nuoto - 180 km in bici - 42,195 km di corsa), distanze devastanti prese singolarmente, figurarsi coprirle in una volta sola. Per raggiungere certi traguardi è necessaria una grandissima preparazione fisica e mentale....si può stare in gara anche fino a 15 ore.
C´è poi una distanza ugualmente affascinante e altamente probante. Si tratta del cosiddetto 70.3 (dalla somma in miglia delle distanze di gara) o mezzo IRONMAN, che consta nel coprire l´esatta metà delle distanze dell´Ironman....bisogna quindi cimentarsi in 1,9 km di nuoto - 90 km di bici - 21,097 km di corsa.
Nello scorso weekend a Pescara si è svolta la seconda edizione dell´Ironman Italy su distanza 70.3, che ha visto la partecipazione di oltre 2000 atleti, tra partecipanti singoli e staffette.
A coronamento di un ottimo periodo di forma ha partecipato il nostro Andrea Mentasti che chiude la sua eroica fatica in 5 ore 58 minuti e 19 secondi.
Dopo una discreta frazione di nuoto chiusa in 40´59", perde un pò di tempo nella transizione (vedere le immagini esclusive) nuoto-bici, a suo dire per un problema tecnico e perde parecchie posizioni....pedala a tutta per non venire risucchiato da troppi atleti e dopo una eccellente transizione bici-corsa parte a caccia di scalpi da superare. Chiude la mezza maratona finale in 1:48:02 (e vi assicuro che non è semplice correre dopo aver pedalato per 90 km), recuperando 250 posizioni e chiudendo con grande soddisfazione la sua nuova grandissima impresa.
Sicuramente un anno importantissimo per il nostro Andrea che dimostra che con la volontà si possono fare cose enormi districandosi tra lavoro, affetti e allenamenti.
Un esempio di forza e costanza, dopo aver fatto il suo personale sulla mezza e sulla maratona un altro importante tassello nella sua storia sportiva. E chissà quali traguardi supererà in futuro....
Per raggiungere grandi obiettivi non ci vuole solo l´azione,
non bisogna solo agire bisogna sognare,
non bisogna solo pianificare bisogna crederci...
YEFOuKEjIdecEKoSD 31-07-2012
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Cara, pq vc ne3o comenta em um dstees seus prf3ximos posts sobre como vai a sua camapanha iniciada com KEEP ON SHADOWFELL? Estou pra inciar esta aventura com meu grupo e gostaria de sabe como foram (ou este3o indo) as coisas aed com vc. Por exemplo, vcs ainda este3o jogando esta aventura ou je1 entraram na aventura seguinte? Qual e9 a sequencia de aventuras desta campanha? Abs!
dBMnLjSikAr 02-08-2012
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